Man geht davon aus, dass Menschen mit der Blutgruppe B über ein ausgeglichenes Immunsystem verfügen und eine Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nehmen können. Es wird empfohlen, grünes Gemüse, Eier, Fleisch wie Lamm und Ziege, fettarme Milchprodukte und bestimmte Getreidesorten zu essen. Zu den Lebensmitteln, die Sie meiden sollten, gehören Huhn, Mais, Weizen, Linsen, Erdnüsse und Tomaten. Die Diät empfiehlt Menschen mit Blutgruppe B, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die den Stoffwechsel anregen und ihren Darm gesund halten.
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